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憲ちゃんさん(神奈川県人)→神奈川県へ:[テーマ]あなたが、毎日やっていて「よかった!」と思う“習慣”教えてください!
毎日ノートに体重・血圧・間食の有無を葉とし続けたら体重68kgが63kgになった。
- 2015年4月15日 14:56
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moncocoさん(神奈川県人)→神奈川県へ:[テーマ]あなたが、毎日やっていて「よかった!」と思う“習慣”教えてください!
仕事へ向かう途中で見える海と船の入・出港の景色と天気の良い日に見える富士山。晴れでも曇りでも、この地に住んでいて良かった!と思える毎日です。
- 2015年4月9日 13:13
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Jさん(神奈川県人)→神奈川県へ:[テーマ]あなたが、毎日やっていて「よかった!」と思う“習慣”教えてください!
毎朝、出会う人に「おはようございます♪」と声を掛ける。
最初は怪しまれるが、2、3度目になると「おはようございます♪」と返ってくる。
ちょっと嬉しい♪- 2015年4月9日 11:59
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