ちゅうまるさん（大阪府人）

専業主婦になってから、食べないことが多いので、何か口にするようにしています。

• 2015年2月28日 23:54

ｌｉｂｅｒａｍｅさん（愛知県人）

飲んでみたい

• 2015年2月28日 23:54

とある県人さん（神奈川県人）

牛乳や豆乳を飲む

• 2015年2月28日 23:45

とある県人さん（大阪府人）

基本的に毎朝の食事はパン・コーヒーとサラダもしくはフルーツです。量は食べませんが、朝食は必ず食べます。

• 2015年2月28日 23:38

げんきものさん（東京都人）

なるべくゆったりと、そして落ち着いた気分で食べるようにしています！それから意識的によく噛んで食べるようにしています！毎日の積み重ね…朝食の習慣って結構大切ですから…

• 2015年2月28日 23:35

とある県人さん（千葉県人）

甘いものは、朝食べるようにしています。

• 2015年2月28日 23:29

ちびまるさん（神奈川県人）

旬の野菜を、たくさん食べられるよう、スープなどの汁物を、良く食べてます。

• 2015年2月28日 23:27

とある県人さん（富山県人）

温かいものを食べる。（みそ汁は最高！！）

• 2015年2月28日 23:27

とある県人さん（栃木県人）

炭水化物をしっかりとること。

• 2015年2月28日 23:22

とある県人さん（京都府人）

花粉症を治すため、腸内環境を整えるためヨーグルトを食べる。

• 2015年2月28日 23:21

Masaさん（熊本県人）

朝は食べません。

• 2015年2月28日 23:20

広い心さん（東京都人）

たとえ時間が無くても、最優先して朝食の時間を作ります…それとどうしてもワンパターン化してしまうので、意識的にメニューのジャンル(たとえばパン→ご飯→シリアル食品等…)を変えるようにしています。

• 2015年2月28日 23:15

ノムさん（東京都人）

必ず食べる

• 2015年2月28日 23:13

とある県人さん（千葉県人）

とりあえず何かしら食べる、ということです。

• 2015年2月28日 23:11

とある県人さん（埼玉県人）

朝は食べないことが多いですが、食べるときは少量でも栄養価の高い物を食べるようにしています。バナナとか野菜ジュースとか。

• 2015年2月28日 23:04

蜂蜜餃子さん（愛知県人）

ご飯のときに限らず、パンのときでも必ず納豆を食べるようにしています。

• 2015年2月28日 23:04

未来のこうこうやさん（東京都人）

僕はコーヒーは大好きです！なのでどんなメニューでも毎日の朝食では必ずコーヒーを飲むことを忘れません！自分のバロメーターになってます…

• 2015年2月28日 22:51

コロピンピロコンさん（兵庫県人）

ヨーグルトは、欠かさず食べています！

• 2015年2月28日 22:28

とある県人さん（新潟県人）

毎日納豆食べてます！あとは果物も。とにかくすぐ動けるように、糖分も補給！

• 2015年2月28日 22:08

みちゃこさん（東京都人）

野菜を沢山食べるように心掛けています。

• 2015年2月28日 21:57