とある県人さん（埼玉県人）

野菜と　体のエネルギーになりそうな卵やハムなどを必ず食べます。

• 2015年2月26日 20:24

とある県人さん（沖縄県人）

①熱いコーヒーにゼラチンを入れて、混ぜます。お好みでお砂糖やオリゴ糖を入れます。黒砂糖も美味しいです。②冷めたら冷蔵庫で冷やして♪おやつに食べます♪ドルチェ風にしても美味しいです＾＾

• 2015年2月26日 20:21

とまとたまごやきさん（大阪府人）

野菜の量です。

• 2015年2月26日 19:58

ｎｙａｎｋｏさん（北海道人）

パンでも納豆トースト♪一日一回納豆を取る！！

• 2015年2月26日 19:43

グンちゃんさん（広島県人）

是非早く飲んでみたいですね

• 2015年2月26日 19:25

燕子花さん（宮城県人）

朝は食べない事が多いです。食べる時は、時間がないのでパンとか手軽なものにします。とりあえず「入れればいいかな」という感覚で。

• 2015年2月26日 19:20

risingさん（群馬県人）

美味しいコーヒー、トースト、バナナはかかせません！！

• 2015年2月26日 18:57

ばばじじさん（愛知県人）

くだものをとる

• 2015年2月26日 18:48

ｐｕｔｈａｒさん（神奈川県人）

どんなに忙しくとも必ず食べるようにしています。

• 2015年2月26日 18:32

あんりさん（神奈川県人）

バランスよく食べるようにしています。

• 2015年2月26日 18:15

とある県人さん（広島県人）

スープなど体を温めるものを1品必ず用意すること。

• 2015年2月26日 18:15

とある県人さん（長崎県人）

まず白湯を飲んでお腹を温めてから朝食にします。

• 2015年2月26日 17:47

とある県人さん（千葉県人）

コーヒーにオリゴ糖を入れて飲みます。

• 2015年2月26日 17:43

とある県人さん（大阪府人）

ばななを食べます。

• 2015年2月26日 17:36

とある県人さん（東京都人）

フルーツを欠かさずに食べること、朝の果物は金。そしてお決まりのネスカフェを飲む。

• 2015年2月26日 17:05

とある県人さん（北海道人）

ビタミン類を積極的に摂るようにしています

• 2015年2月26日 16:54

たけちよさん（神奈川県人）

短時間で食べられるものをパパッと食べます。

• 2015年2月26日 16:25

とある県人さん（大阪府人）

朝、起きてから一番に白湯を飲みます。しばらくしてからグリーンスムージーです。 小松菜メインです。

• 2015年2月26日 16:15

ももんがさん（愛媛県人）

果物を必ず食べる

• 2015年2月26日 16:01

アステルさん（和歌山県人）

もっと野菜を取りたいな～

• 2015年2月26日 15:56