happa‐iroさん（茨城県人）

手早くすましている

• 2015年2月27日 23:58

しんこさん（大阪府人）

主人は朝は食欲がないのですがプロテインとバナナは食べています。肉体労働なので食べないと昼まで持ちません。私もコーヒーにプロテイン混ぜて飲んだりしてます。グラノーラ　ラテいいな～！

• 2015年2月27日 23:53

かなっぺさん（兵庫県人）

少しの時間ですぐ食べられる事

• 2015年2月27日 23:40

ｍａｓａｐさん（茨城県人）

野菜から食べ始める

• 2015年2月27日 23:31

とある県人さん（兵庫県人）

バナナを半分食べる

• 2015年2月27日 23:26

るい‐じままさん（島根県人）

和食でも洋食でも必ず牛乳を一緒に飲みます！

• 2015年2月27日 23:25

とある県人さん（長崎県人）

バナナ、ヨーグルト、DHA.PHA入りのソーセージ、コーヒーを。それと、主人からカレーかスパゲティーを1/3もらって食べてます。

• 2015年2月27日 23:24

とある県人さん（長野県人）

　おいしく食べる

• 2015年2月27日 22:59

とある県人さん（埼玉県人）

お水か白湯を飲む！

• 2015年2月27日 22:37

トマカフェさん（岐阜県人）

とりあえず、白湯を飲むことと、なるべく朝食を抜くことはしないようにする。

• 2015年2月27日 22:31

とある県人さん（東京都人）

カロリーととり過ぎない。

• 2015年2月27日 22:17

北さん（愛知県人）

必ず食べる。

• 2015年2月27日 22:00

みちこさん（千葉県人）

なるべく野菜たっぷりで栄養バランスの良い食事にしています。

• 2015年2月27日 21:48

とある県人さん（埼玉県人）

必ず食べること。

• 2015年2月27日 21:16

季節の贈り物に感謝さん（埼玉県人）

味噌汁を作る、野菜を必ず取り入れる。

• 2015年2月27日 21:06

水玉さん（東京都人）

ヨーグルトに黒ゴマきな粉＆シナモンパウダーをかけて食べています。冬はりんごも一緒に食べています。

• 2015年2月27日 20:57

とある県人さん（神奈川県人）

いつも定時に食べること

• 2015年2月27日 20:53

とある県人さん（大阪府人）

朝から体をあたためるために、温かいものを食べるようにしています。

• 2015年2月27日 20:50

とある県人さん（東京都人）

フルーツかヨーグルトを食べるようにしてます。

• 2015年2月27日 20:48

ｄｅｌｌさん（東京都人）

野菜をたくさんとるようにしてます。

• 2015年2月27日 20:45