ｙｏｇｏｃｈａｎさん（東京都人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①ヨーグルトを増やすこと。②ヨーグルマーを入手したので。③免疫力が上がると聞いたので。

• 10月31日 6:18

まるっこさん（北海道人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①ワカメをたべる。②便秘解消のため。③効果があったから。

• 10月31日 2:02

うさぎさん（東京都人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

何もしていない・・

• 10月31日 1:58

しんこさん（大阪府人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①健康系のサプリメントも摂るようになりましたプロポリスとかビタミンとか②免疫力アップしたい③風邪をひかなくなった

• 10月31日 1:39

Ｍさん（奈良県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①毎朝ブラックコーヒーを飲む②バリスタを購入した③美味しいから

• 10月31日 1:31

とある県人さん（埼玉県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣は、カレーにコーヒー粉いれてみた、と思い考えます　②始めた理由は、美味しいかなと、思い考えます　③継続理由は、しばらく試したいかも、と思い考えます

• 10月31日 1:02

とある県人さん（神奈川県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①毎朝キウイとヨーグルトを食べています。②ダイエットのためです③運動もしているので少しずつですが体重が減っています。

• 10月31日 0:32

なみうささん（三重県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①毎朝ヨーグルトを食べることと、青汁を飲むこと。②腸内環境を良くする為。野菜不足を補う為。③お通じや肌の調子が良くなった感じがしています。

• 10月30日 23:37

うららさん（千葉県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①タンパク質をとる！②ダイエットより健康を考えたときにやっぱり栄養バランスからと思ったので③バランスは気をつけても大好きなチョコレートや飲み物は譲らないので好きなものは変えてないです！

• 10月30日 23:34

とある県人さん（千葉県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

香りを楽しんだら、チョコを一口、血圧が安定した

• 10月30日 23:34

にもにもさん（青森県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

食事の時は、野菜から食べて、タンパク質、最後にご飯を食べるようにしています。血糖値が緩やかに上がると聞いたので。健康のために続けています

• 10月30日 23:18

AMYさん（三重県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

カカオ70パーセント以上のダークチョコレートを毎日食べています。健康にいいと聞いたので、継続中です。

• 10月30日 23:16

はしもさん（福岡県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

意外とコーヒーに合う。

• 10月30日 23:14

とある県人さん（東京都人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①朝食、②在宅勤務のメリハリをつけるため

• 10月30日 23:08

ｋａｎｅｓｕｋｅさん（秋田県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①ヨーグルトにドライフルーツを入れて食べる②毎朝のヨーグルトに変化を付けたいと思って③最近のブレーンヨーグルトには砂糖がついていないので、何を入れるか悩まなくて良い。砂糖よりも美味しい

• 10月30日 22:49

とある県人さん（兵庫県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

毎晩、納豆を食べてます。テレビで体に良いと言っていたので。特に苦労はないので続きます。

• 10月30日 22:38

ブリュレさん（静岡県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

①デーツのドライフルーツを毎朝1粒食べています。②貧血気味で鉄分を取りたいと思ったから。③貧血が改善されたのと、ドライフルーツだからお菓子のような罪悪感がなく、美味しく取り入れられるから。

• 10月30日 22:10

ぶうんさん（福岡県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

納豆にキムチを入れて発酵食品同士食べる。

• 10月30日 21:46

コロえもんさん（神奈川県人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

即席ラーメンを食べるときは、スープを入れる前に一度湯を捨て入れ替える。少しでも塩分カット。

• 10月30日 21:20

わかさん（北海道人）：［テーマ］今年取り入れて現在定着している①食品に関する新習慣と②始めた理由③継続理由を教えてください！(朝イチのコーヒーの香りチェックなど)

自転車通勤。満員電車が苦痛なので

• 10月30日 21:08